ヘルシオで作る簡単鶏肉の照り焼き

少ない材料で手軽に作れるお弁当のおかずです。

 

材料

鶏もも肉 2枚(600グラム)

ニンニクすりおろし 小さじ1

生姜すりおろし 小さじ2分の1

醤油 大さじ2(鶏肉の0.8%相当塩分量)

料理酒 大さじ1

 

簡単作り方

1.鶏肉を一口大に切り、調味料に漬けて1時間くらいおく。

2.天板にオーブンシートを敷き、1を並べる。

3.ヘルシオの「まかせて焼き」コースで焼く。


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にんにくと生姜のすりおろしを入れると、味にコクが出ておすすめです。